お知らせ

大阪府河内長野市にある歯医者、千代田駅が最寄り駅の

うえむら歯科クリニック院長の上村貴世史です。

毎日、暑い日が続きますが

皆様いかがお過ごしでしょうか？？

私は、最近肉体改造に目覚めまして、

適度な運動と、野菜中心のバランスの

とれた食事を心がけているせいか

ものすごく元気で、夏バテ知らずです！！！

健康の為にも、タンパク質、脂質、糖質

ビタミン、ミネラルをバランス良く食べる事がとても

大事なんだと実感しております。

この時期、夏バテ防止に最適な食べ物があります(^o^)

そう、もうすぐやってくる

「土用の丑の日」に食べる「うなぎ」です！！！

うなぎには、ビタミンＡ、Ｂ１、Ｂ２、Ｄ、ＥやＤＨＡ、ＥＰＡ、ミネラル（鉄、亜鉛、カルシウム）などが豊富に含まれ、夏バテ解消の疲労回復の効果以外にも、視力の低下や皮膚などを健康に維持する美容効果、丈夫な骨の維持、高血圧の予防などさまざまな効果があります。しかも低カロリーで究極の美容食とも言われています！！！

夏が本番を迎えるこの時期に、うなぎを食べる事は

理にかなった事だったんですね(^_^)v

そこで今回は

「うなぎ処　神吉」を紹介させて

いただきます。

場所は、診療所から車で２０分くらいの

堺市岩室（スパヒルズの近所）にあります。

大きい通りから、１本入ったお店ですが

お昼時などは大変混雑しています。

和風モダンな入口です。

暖簾のうなぎが

かわいいです！！

入口右には手入れの

行き届いた植栽が

植えられ、いい雰囲気です。

茶色を基調としたシックで

店内からも坪庭が見え、

落ち着いた雰囲気です。

今回注文したのが

「うな重」２８００円也

健康の為です。奮発しました(^^)/

どうですか？この見た目！！！

うまそ〜〜〜〜〜

見た目だけで、よだれが

とまりません(>_<)

さらに、ど〜〜〜〜〜ん！！

どうですか？

つやっつやでしょ！！！

ふわふわのうなぎが、たれとマッチして

ものすごく美味しい〜〜〜

たれの染みこんだごはんも

うますぎます。

肝吸いもついていて、

めちゃくちゃ元気でます。

確実にスタミナUPです！！！

値段は結構しますが、費用対効果は

申し分ないかと(^o^)(^_^)v

暑い夏を乗り切るために

ぜひうなぎを！！！！！！

うなぎ処　神吉

http://kamiyoshi.org/
 
住所　堺市南区岩室１０２−１

電話　０７２−２３４−３６５７

営業時間　午前１１時〜午後２時　午後５時〜午後８時

定休日　毎週水曜日　第３火曜日